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Equinox Punching Ball BOE-003
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Ectomorfo, endomorfo y mesoformo son los tres grandes grupos de tipos de cuerpo. Independientemente de los tecnicismos, todos tenemos un tipo de cuerpo diferente; la genética también juega un papel fundamental y esto influye en el hecho de que ciertas personas son buena para diferentes actividades, mientras otros no.
El gimnasio puede ser un lugar intimidante para muchos, pero siempre existirá la opción de crear según tus necesidades y aspiraciones, tu gimnasio casero de juego, adaptable 100% a lo que tú esperas, enfrentando retos diferentes a tu propio ritmo. Algo que no podrá faltar en tu gimnasio personal es el set de boxeo Equinox BOE-003.
Carateristicas generales del set de boxeo
- La pera rápida Equinox BOE-003 está hecha con un cuero de imitación extremadamente duradero para aguantar los más intensos entrenamientos, los colores son rojo para la pera y guantes. La base de balasto es color negro.
- No ocupará casi espacio, por las dimensiones de la base de 43,5 x 13 cm.
- El tamaño de la pera, es de 24 x 26 cm y la altura ajustable de este equipo es de 120/150cm.
- La base tiene un peso de 25 Kg de arena o 10 Lts de agua + 15 Kg de arena.
Beneficios generales de los ejercicios de boxeo
Con el boxeo obtendrás todos los beneficios que pudieras desear de este deporte. Los beneficios que pudiéramos resaltar son muchísimos; sin embargo, vamos enumerar tan solo algunos de forma sencilla:
- Resistencia aeróbica: la pera no rebota la mano hacia nosotros como en el saco, lo que significa que se tendrá que utilizar más músculo y más energía para retraer el brazo, especialmente cuando se fallan golpes.
- Ritmo: Desarrollar ritmo en la ejecución de los movimientos hace que nuestra habilidad de combate se vuelva mas efectiva y realista, desarrollando mejores reflejos y mayor fluidez al ejecutar movimientos tanto individuales como en serie.
- Sincronización: No solo se trata de golpear, ha de aprenderse a hacer el golpe exacto y efectivo en el momento preciso. Tomará algo de tiempo y técnica, pero es solo cuestión de práctica.
- Precisión: La reacción visual la agudizarás en gran manera ya que con este objetivo del tamaño de una cabeza que se mueve, requerirá que desarrolles precisión en tus movimientos y tiempos de respuesta.
- Reflejos: Tu atención debe estar al 100% para poder reaccionar con precisión a los movimientos de la Equinox Punching Bag. Al ir mejorando en este aspecto, no solo tendrás buenos reflejos, sino que los mismos estarán entrenados para reaccionar de la forma correcta y no por instinto.
- Velocidad de respuesta / manos: Por no ser un objetivo estático, deberás practicar y desarrollar golpes rápidos, movimientos fluidos y pasar del ataque a la defensa de manera intermitente, mejorando tu velocidad de respuesta y tu adaptabilidad a cambios en las situaciones que enfrentas. Este particular le da mucho más realismo al entrenamiento
- Fuerza: Agilidad de golpeo debe ser tu objetivo que no es lo mismo que golpear con fuerza. La diferencia radica en la buena técnica y el buen estado físico que vayas desarrollando o ya tengas. La sincronización y precisión serán tus mejores aliados a la hora de transferir tu fuerza a tus golpes.
¿Por qué usar Equinox Punching Ball BOE-003?
Con el tiempo que dediques a tu entrenamiento, la Equinox Punching Bag, te permitirá desarrollar un mayor tono muscular y con esfuerzo y dedicación lucirás la figura esbelta y espectacular que siempre deseaste.
Tendrás menor grasa corporal, lo que se traduce directamente en una definición mucho más notoria de tu musculatura. Por último pero no menos importante, desarrollarás mayor fuerza y potencia, no solo en tus golpes sino también en cada movimiento.
Al incluir el Equinox Punching Ball BOE-003 a tu rutina diaria de ejercicios, será la herramienta que necesitas para mejorar tu coordinación ojo - mano, tener mejores reflejos, incrementar la fuerza y resistencia de tus brazos y llevar a cabo un buen ejercicio cardiovascular. Además, la pera conocida en inglés como "punching ball", es uno de los aparatos más destacados en el entrenamiento. Con su práctica se consigue una buena velocidad de brazos y gran precisión en los golpes. Puedes adquirir destrezas y mejorar las que tengas divirtiéndote.
Si deseas mirarte en el espejo y sentirte orgulloso, estar más fuerte, feliz y deseas dedicar tiempo a ello, ¡hazlo!, Ten una buena actitud, consume alimentos sanos y nutritivos, enfocándote en seguir una dieta que cubra los requisitos que tu cuerpo tenga, ponte manos a la obra y sigue una buena rutina de ejercicio con tu Equinox Punching Ball BOE-003 por un costo muy accesible.
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Equinox Punching Ball BOE-003 es un producto de calidad que tiene un buen precio. Se puede comprar en amazon por EUR 49,95. La empresa que ha creado este producto es Equinox.
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| ASIN: | B00S8K0YHI |
| Fabricante: | Equinox |
| Modelo: | |
| Nombre: | Equinox Punching Ball BOE-003 |
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